youtubeチャンネル【まだこれダンス】大人の為の超簡単ダンス教室 毎週木曜日18:00にアップしています。 今回は60代の方でも無理なく楽しめる、しかも有酸素運動としても効果抜群なディスコステップを3つご紹介しました […]

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