今回はシニアの為の踊り方レッスンです。 一見難しそうなダンスステップも分解したら一つ一つは出来る動きばかりです。 その一つ一つを出来る所からやっていきましょう。 音楽に乗って体も心も若返り♪ 若い時に聴いたアノ曲で踊れば […]

続きを読む